أسباب التعب

 ‏س/ ماهو سبب التعب و الإرهاق المستمر؟؟
‏ج/ السبب: نقص فيتامين D .

‏س/ ماهو سبب البقع زرقاء على الجلد ؟؟؟
‏ج/ السبب: نقص فيتامين C , و الصفائح .

‏س/ ماهو سبب التشنجات في عضلة الساق ؟؟
‏ج/ السبب: نقص في الكالسيوم و المغنيسيوم..

‏س/ ماهو سبب البقع البيضاء على الاظافر؟
‏ج/ السبب: نقص الزنك و حُمُّض المعدة .

‏س/ ماهو سبب ظهور الشعر الابيض؟؟
‏ج/ السبب: نقص عنصر النحاس.

‏س/ ماهو سبب ظهور القشرة في الشعر ؟؟
‏ج/ السبب: نقص الأحماض الدهنية و اوميگا ٣ OM3.

‏س/ ماهو سبب خشونة الجلد؟؟
‏ج/ السبب: نقص الزنك و فيتامين A

‏س/ ماهو سبب تشقق الشفاه؟؟
‏ج/ السبب: نقص فيتامين B12 .

‏س/ ماهو سبب ضعف الشعر و هشاشته ؟؟
‏ج/ السبب: نقص حمض الفوليك .

‏دمتم بصحة وعافية إن شاء الله

د. احمد وهدان